日々雑記#501 – 2024.10.13

疲れが抜けない…

今日は、トータルでは結構長く寝ましたが、
なかなか疲れが抜けない感じが…
最近、睡眠時間が短いので、
その分を取り戻せれば良かったのですが…

なんだか、ちょくちょく脚が攣ってしまって、
短い睡眠を繰り返しとなってしまい、
余計疲れた気がします。

昼夜の寒暖差があるので、
寝具も中途半端になるので、
体調を崩さぬように気をつけないと。

また、体調崩して停滞するのは結構痛手となるのでね。